ダイエット中でも大丈夫!簡単【ヘルシースイーツ】を作ってプレゼント!!②

大好評につき第二段を書かせていただきことになりました~!!

女の子って甘いものが大好き!
でもそれ以上に体形を気にしてしまうのも女の子!!

すーっごく簡単なレシピを集めたので不器用さんでも気軽に作れる!?
美味しくって、でもダイエット中でも嬉しいヘルシースイーツを紹介します( *´艸`)

簡単野菜パウンドケーキ

77


出典:COOKPAD様より

使うのは『野菜』ではなく…『野菜ジュース』なんです!

材料 (4~8人分)
ホットケーキミックス 200g
野菜ジュース     200ml
卵          1個
メープルシロップ   大さじ3
柚子ピール(お好みで) 適量

詳しい作り方はコチラ!!!

材料2つ!超簡単ヘルシースコーン

b4


出典:COOKPAD様より

サクサクもちもち!
まるでパンみたいなスコーンです✩

材料
ホットケーキミックス 200g
豆腐(3個パックのもの)1個(150g)

詳しい作り方はコチラ!!!

簡単☆にんじんスコーン

4b


出典:COOKPAD様より

ちょっとの材料で、あっという間にヘルシーなスコーン!
にんじんをたっぷり使っているので栄養満点。チョコチップを入れても◎

材料 (作りやすい分量)
ホットケーキミックス300g
にんじん      2本
バター       20g
ハチミツ      大1
薄力粉(打ち粉)   適量

詳しい作り方はコチラ!!!

ミニトマトのゼリーの作り方レシピ

4


出典:暮らしニスタ様より

大きいパックでミニトマトを買った時など、ミニトマトが余った時に!ベランダ菜園などで収穫しすぎたときにも!

材料 (プリン型2~3個分)
ミニトマト  :10個くらい
水      :150cc
トマトジュース:100cc
ラカントS(砂糖でも):20~30g
ゼラチン   :5g
レモン汁   :適宜

詳しい作り方はコチラ!!!

寒天ヘルシー!!ビタミンたっぷり*南瓜のみるく水ようかん

gfb


出典:ペコリ様より

ヘルシーな寒天!南瓜のみるく入りの水のようかんです。
甘みの強い南瓜も今は出回ってるので、砂糖で甘さはお好みに調整してくださいね。

材料
南瓜  1/4個程度(購入時300-400㌘)
水   1カップ
牛乳  1/2カップ
粉寒天 2㌘
砂糖  大さじ2-5お好みで‼

詳しい作り方はコチラ!!!

いかがでしたか?

不器用さんでも簡単に作れそうなレシピを集めてみました!
ぜひ作ってみてくださいね(●^o^●)

※この記事の情報(個人の感想等を含む)及びこの情報を用いて行う利用者の判断について、正確性、完全性、有益性、その他一切について責任を負うものではありません。
広告